L’arrivée d’un enfant  est un événement marquant et important de la vie.

Rythmée par les rendez-vous médicaux, les  variations hormonales, les questions relatives à son futur statut de parent, à l’émergence d'une nouvelle vie dont il faudra prendre soin, la grossesse peut générer inquiétude et appréhension.

 

La sophrologie  apporte confort et bien-être durant la grossesse.

Pregnancy

Durant la grossesse la sophrologie peut se pratiquer en : 

-séances individuelles

-séances de couple

-séances de groupe

 

et, permet entre autres:

-d’accepter le surplus d’émotions avec bienveillance

-d’appréhender sereinement les examens médicaux

-de vivre et accepter les transformations du corps

-de développer la confiance en soi 

-de retrouver de l'énergie

-d’éliminer les peurs et canaliser les angoisses 

-de renforcer le lien avec bébé