La sophrologie est un soin de support précieux qui complète l'accompagnement du logopède et/ou du psychologue sur les troubles d’apprentissage, troubles dys, troubles de la concentration, trouble de l'attention, hyperactivité...
La sophrologie traite des problématiques qui découlent de ces troubles chez l'enfant:
-manque de confiance en soi
-perte de l’estime de soi
-troubles émotionnels
-problèmes relationnels et affectifs
-anxiété
-phobie scolaire
Grâce des exercices ludiques, des exercices de respiration, des exercices de relaxation dynamiques et statiques et des exercices de visualisation, j'apprends à l'enfant à :
-exprimer ses émotions
-gérer ses émotions et son stress
-mieux percevoir le rôle de son corps dans l'espace
-redécouvrir et stimuler ses 5 sens
-optimiser ses apprentissages
-booster ses capacités de concentration et de mémorisation
-se projeter mentalement dans des scénarios de réussite